野球選手の可能性を、最大化する。
打撃・投球・トレーニング。小学生から社会人まで、ひとりずつ見ます。
10月4日(日)〜10月10日(土)/10月以降、毎月1週間
空き枠を見る →才能がある、センスがある。
そんなものは、ほとんど努力で解決できます。
ただし、正しい努力に限ります。
野球が上手くなるには、体系的な知識と、最低限の教養と、その選手に最適な順番がある。
それをすっ飛ばしている人が、非常に多い。
プロを目指す選手と、まず試合に出たい選手では、やることが全く違う。
目標が違えば、やることが違う。一人一人、必要なことが違う。
だから私は、パーソナルを中心にやっています。
セッションで最初にやるのは、技術ではありません。
「どうなりたいのか」を引き出すこと。
目標があるから、期限があるから、人は頑張れる。
目標設定 → 現状把握 → 行動計画 → 振り返り。
これを、とにかく高速で回す。
できるようになった選手は、野球選手としても、人間としても伸びる。
自分でやらない選手のサポートは、しません。
来てほしいのは、自分で考えて、自分で動く選手です。
目的に合わせて、4つの受け方をご用意しています。カードを選ぶと詳しい内容にジャンプします。
初めての方は、パーソナルセッション 90分から。迷ったらこれです。
基本は90分をおすすめしています。60分は時間に対して情報量が多くなりすぎ、消化しきれないことがあるためです。投打の両方をしっかり見たい方は120分が向いています。
※ 表示価格はすべて税込です。個別セッションは別途 施設利用料 8,000円(一律)。会場・日程はこの下の「会場と開催日程」をご確認ください。
2人で受けると、1人あたりの負担が約4割軽くなります。施設利用料も2人で分けられるので、1人あたりの支払いは14,000円。パーソナルの23,000円と比べて約4割軽くなります。
※ ペアは同じ課題を持つ2人におすすめです(投手と野手など、見るところが違う組み合わせは、どちらも中途半端になります)。
※ 送迎が1回で済むので、ご兄弟の場合は親御さんの負担も減ります。
オフシーズンに入り、「この時期のトレーニングが大事だ」と感じている大学生・社会人の方へ。身体の使い方から、ウエイトの指導まで。
手で直接アプローチして(徒手的なアプローチ/マニュアルアプローチ)、動かせる範囲を広げます。動きを邪魔している部位を抑えることも含みます。
動きを直すエクササイズ(コレクティブエクササイズ/ピラティスの要素)で、怪我をしない身体の使い方を身につけます。
ウエイトトレーニング・メディシンボール・ジャンプ系(プライオメトリクス)で、身についた動きを出力に変えます。
対象|高校生・大学生・社会人で、オフシーズンの選手。
会場|福岡市内(博多・薬院エリア)のトレーニング施設。ご希望の場所・時間帯に合わせてご案内します。
施設利用料|別途実費(1,000〜1,500円程度。会場により異なります)。
トレーニングプランをご希望の方は、公式LINEからご連絡ください。場所の詳細は、ご希望に合わせてお伝えします。
チームでの依頼も歓迎です。バッティング/ピッチング/トレーニングを目的に合わせて、半日・1日で。土日の実施もしやすいです。
※ 表示価格はすべて税込です。会場・人数・実施内容によりご相談させていただく場合があります。
※ 開催地・日程はチームのご希望に合わせて個別に調整します(この下の「会場と開催日程」の期間中に限りません)。
毎月1回、半年かけて設計する方へ。次に会う日が決まっているので、次回までの宿題と積み上げの順番までお渡しできます。会場のご予約はこちらで手配します。2回目以降ご参加いただいた方向けのご案内です。
回数が増えるほど、1回あたりが安くなります。割引はセッション料金に対して適用されます。
90分
120分
※ 割引はセッション料金に対して適用されます。
※ 施設利用料は回数券に含まれておりません。毎回、当日に現地でお支払いください(会場によって金額が異なります)。
※ 会場のご予約はこちらで手配します。
※ 有効期限は、6回券が購入から8ヶ月、3回券が5ヶ月、12回券が14ヶ月です。
※ 怪我・病気などやむを得ない事情がある場合は期限を延長できます。それ以外の理由での延長は承っていません。
※ お支払いは事前の銀行振込(一括)です。詳細・お申し込みは公式LINEでご案内します。
10月4日(日)〜10月10日(土)・先着順
枠は先着順で、埋まり次第締切となります。最新の空き状況は公式LINEでご確認ください。
初めての方には、当日までに取り組んでおいてほしい事前学習をお送りします。参加者専用のオープンチャットにもご招待します。
福岡セッションは毎月1週間の開催です。会えない期間も、全国どこからでもマンツーマンで続けられます。今回の日程が合わない方も、まずはここから始められます。
技術だけを切り取っても、選手は変わりません。スキル・フィジカル・マインドの3軸を一体で見て、その選手だけの正しい方向を組み立てます。
動きを型にはめず、課題や環境の設定で本人が最適な動きを見つける。MLBの育成でも使われるダイナミカルシステム理論に基づく考え方です。
良いフォームを出せる身体をつくる。ピラティスの知見をもとに、可動域・出力・投打に共通する下半身の使い方を整えます。
目標を決め、習慣に落とし、なぜできて・なぜできないかを自分の言葉にする。再現性は、ここで決まります。
対応するのは、バッティング・ピッチング・守備・走塁。決まったメニューを当てるのではなく、今いちばん困っていることに合わせて組み立てます。
選手一人を、その場で動きまで見て設計します。打撃・投球・守備・走塁、今いちばんの課題に合わせて組み立てます。
チームでの依頼も歓迎です。バッティング/ピッチング/トレーニングを目的に合わせて、半日・1日で。土日の実施もしやすいです。
動きを外から型にはめるのではなく、本人が再現できる形に。現場で、なぜそう動くのかを言葉にしながら一緒に設計します。
※ 本セッションはスポーツ指導であり、技術や成果には個人差があります。特定の効果を保証するものではありません。
公立の進学校で、練習時間は限られていました。その中でどう上手くなるか、自分なりに考えているつもりだった。けれど、一振りごとに「なぜこの形で振るのか」という問いはなかった。考えているつもりのまま、遠回りをしました。
今の知識と経験が当時の自分にあれば、もっと上のレベルを見られた——その後悔が、今の活動の原点です。だから私は、感覚や根性ではなく、動きを構造で理解し、自分の言葉で語れる状態をつくることを大切にしています。
私は鹿児島の出身です。高校までを九州で過ごし、九州の野球の中で育ちました。だから九州の野球には特別な思い入れがあります。10月以降は毎月1週間、福岡に滞在してセッションを行っています。九州の選手に直接届けたいからです。
現在は対面・オンラインで全国(北海道〜沖縄)の選手を指導。スキル・フィジカル・マインドの3軸で、感覚と科学を両輪に回しています。
情報も根性も、答えそのものではない。練習法はSNSにあふれていますが、あなたに必要な一手は別の話です。万人向けの正解は、あなたの正解とは限りません。だから私は、情報を渡すのではなく、あなたに最適化された正しい方向を設計し、それを人よりやり切るところまで一緒に伴走します。
1回のセッションで終わりにしません。前後のサポートまで含めて、自分で伸ばし続けられる状態をつくります。
初めての方には、当日までにやっておいてほしいことを先に渡します。「何を見てほしいか」が整理された状態で来られるので、当日が濃くなります。
セッションが終わってからも、迷ったら聞いてください。チャットで答えます。家での練習で、立ち止まらせません。
撮った動画を送ってもらえれば見ます。方向がズレていないかを、早いうちに直せます。
「今、何を、どの順番でやるか」を決めて渡します。家での自主練が、ちゃんと積み上がる練習に変わります。
ドリルや解説をまとめた会員サイトが使えます。やり方を忘れても、見返せば思い出せます。
参加者だけのオープンチャットに招待します。学びをためて、続けて伸びていく場です。
その日だけ良くして終わり、にはしません。事前学習からアフターまで一本につないで、家に帰ってからの毎日を変えます。
そして、親御さんも一緒に学べます。家での自主練を見るのは親御さんです。「今どこが崩れているか」「何を声掛けすればいいか」が分かると、家の練習そのものが変わります。野球未経験でも大丈夫です。
福岡・10/4(日)〜10/10(土)/福岡市内(DELTA THE FARM)・16:00〜22:00
打・投・守・走に対応。枠が埋まり次第締切。まずは公式LINEからご相談ください。
ご質問だけでも構いません。「福岡」とひと言お送りください。